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हल्दी के उपयोग
हल्दी मुख्य रूप से घरेलू मसालों में प्रयोग होती है साथ ही इसके अनेको लाभ है ! 1 दूध में हल्दी मिलाकर पीने से शरीर का दर्द दूर होता है और नींद भी आती है ! 2 बेसन में हल्दी मिलाकर उबटन बनाकर शरीर पर लगाये सूखने पर हल्के हाथों से रगड़ कर उतार से व हल्के गर्म पानी से धो ले ऐसा करने पर त्वचा में छिपा मैल निकल जायेगा और त्वचा में चमक आएगी !
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